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RESPONDA
Envie suas informações
Objetivo, medidas, dificuldades, rotina, exames, gostos...
CHEDID
★★★★★
Afine a cintura em 30 dias e conquiste um corpo magro e definidocom dieta de vida real
- Sem passar fome
- Sem cortar o que gosta
- Protocolo e acompanhamento individual
- Acompanhada de perto todos os dias
Faça o desafio de 30 dias 🔱
+24
países atendidos
+6
anos de experiência
+3.000
mulheres transformadas
15
dias até sentir as primeiras mudanças
Mulheres reais, resultados reais
Elas também treinavam e não viam o corpo mudar!
O que muda no seu corpo?
Não é sobre pesar menos, é ficar +bonita e +saudável.
- Cintura afinando
- Barriga sem inchaço do começo ao fim do dia
- Volume em glúteo e perna
- Braço e flanco sequinhos
- Intestino funcionando
- Cabelo e unhas que não quebram
- Disposição pra acordar e treinar
Uma conduta genérica não pergunta nada disso. Só te manda comer menos.
Resultado de quem seguiu o método
Fotos reais de pacientes do Nutri Chedid. *Autorizadas pelos pacientes
Como funciona
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RECEBA
Receba seu plano no aplicativo em até 5 dias
Dieta, substitutos, metas, orientações, suplementos...
03
COMEÇE
Comece a ter resultado
Eu e meu time junto com você todos os dias progredindo mês a mês.
Mais histórias reais
Não é pra você se...
- Você quer um cardápio pronto, igual pra todo mundo
- Você quer resultado sem mudar nada na rotina
- Você procura atalho ou solução milagrosa
- Você prefere não ter acompanhamento ao longo do processo
É pra você se...
- Você quer uma dieta de vida real, que caiba na sua rotina
- Você quer um protocolo construído a partir dos seus exames e do seu caso
- Você quer alguém te acompanhando de perto, não só te entregando um PDF
- Você já treina e quer que a alimentação finalmente acompanhe e te traga resultado
Elas contam com as próprias palavras
Amanda 28 anos e mãe
Franciele Voltando a calça 38
Danielly - 10kg
Como você recebe seu protocolo
Orientações
O que foi analisado no seu diagnóstico e o que vamos aplicar nas próximas semanas.
Metas
Onde você deve focar nesse mês, para a dieta e o treino.
Plano alimentar
Tudo pensado para sua rotina
Protocolos específicos
Sono, saciedade, ansiedade...
Suplementos
Conforme seus exames
Quem está por trás
Quem escreve o seu protocolo
Henrique Chedid
Nutricionista · CRN 1076-13
Especialista em Nutrição Estética e Esportiva, fundador da Clínica Chedid, em Florianópolis, com milhares de pacientes em +24 países. Palestrante, mentor, empresário e fundador da comunidade Team Chedid Nutrition Athletic Club. Um movimento inovador de saúde que começou em Florianópolis e já se expande para outras cidades e países ao redor do mundo.
"Você preenche o Diagnóstico Metabólico. Eu leio. Identifico o que está travando o seu processo, escolho sua base alimentar e monto o protocolo: os macros, os horários, a estratégia de suplementação, o que fazer no dia em que você sair da linha."
"Estética é consequência de uma saúde alinhada"
Tudo que você recebe para esses 30 dias:
- Protocolo completo a partir do seu Diagnóstico Metabólico
- Substituições, receitas, metas e plano de ação
- Análise de exames e suplementação
- Acompanhamento diário e individual
- Tudo no aplicativo com histórico da sua evolução
- Uma cintura fina e um corpo magro com saúde
Reencontre sua melhor versão. Comece agora!
Você não entra sozinha.
Mais de 3.000 mulheres no Team Chedid.
Perguntas frequentes
Dúvidas que sempre aparecem
Tem, e não passa por força de vontade. Compulsão depois do jantar quase nunca é sobre a noite, é sobre o que aconteceu nas 12 horas anteriores. Quando a energia entra na quantidade e no horário certos ao longo do dia, a vontade da noite diminui sozinha.
Não. Cortar o doce inteiro é o que faz você compensar em dobro depois, e o que transforma comida em culpa. O doce entra no plano de um jeito que cabe, e é por isso que o plano sobrevive ao mês dois.
Na maioria das vezes o problema não foi o profissional, foi o plano não caber na sua vida. Aqui a construção começa pelo diagnóstico do seu caso e pela sua rotina real.
Funciona, e é um dos casos que mais aparecem aqui. A caneta tira a fome mas não ensina nada pro seu corpo. Essa transição precisa ser conduzida.
Sim, e é justamente o tipo de coisa que derruba dieta genérica. O protocolo já nasce considerando a condição.
Sim. Seu diagnóstico vem direto pra mim. Minha equipe faz o acompanhamento do dia a dia, e toda decisão clínica volta pra mim.
Nesse formato o acompanhamento é 100% online. Se você quiser encontros comigo, por vídeo ou presencial em Florianópolis, dá pra adicionar. Mas não é o que faz o protocolo funcionar.